-
2021 (39 औं) चाइना स्पोर्ट्स एक्स्पो शाङ्घाईमा भव्य रूपमा सुरु भयो
मे १९ तारिख, २०२१ (३९ औं) चाइना इन्टरनेशनल स्पोर्टिङ सामान एक्स्पो (यसपछि २०२१ खेलकुद प्रदर्शनी भनेर चिनिन्छ) राष्ट्रिय सम्मेलन तथा प्रदर्शनी केन्द्र (शाङ्घाई) मा भव्य रूपमा खोलिएको छ। २०२१ चाइना खेलकुद प्रदर्शनीलाई तीनवटा विषयगत प्रदर्शनी क्षेत्रमा विभाजन गरिएको छ। ...थप पढ्नुहोस् -
यो कसरी एक सानो प्रतिरोधी ब्यान्ड हो - तपाइँको मांसपेशिहरु लाई अरु कोही जस्तै ध्यान मा खडा बनाउन सक्छ?
गम्भीर रूपमा, प्रतिरोधी ब्यान्ड प्रशिक्षणलाई वजन उठाउनको लागि "सम्भव विकल्प" को रूपमा देखाइएको छ जब यो तपाईंको मांसपेशिहरु सक्रिय गर्न को लागी आउँदछ, मानव काइनेटिक्स को जर्नल मा प्रकाशित भर्खरको अनुसन्धान अनुसार।अध्ययनका लेखकहरूले माथिल्लो शरीरको समयमा मांसपेशी सक्रियताको तुलना गरे ...थप पढ्नुहोस्
