तपाईंले हिप ब्यान्डको बारेमा के जान्नुपर्छ?

म कसरी एक छान्न सक्छुहिप ब्यान्ड?

पहिलो, तपाईं को गुणस्तर विचार गर्न आवश्यक छहिप ब्यान्ड।यो किनभने यो चीज हो जुन तपाइँ नियमित रूपमा प्रयोग गर्न जाँदै हुनुहुन्छ र तपाइँ लामो समय सम्म रहनु पर्छ।
दोस्रो, तपाईंले हिप ब्यान्डको सामग्रीलाई विचार गर्न आवश्यक छ।तपाईले हिप ब्यान्ड खोज्नु पर्छ जुन भित्र भित्र नन-स्लिप सुविधा छ।यस तरिकाले, तपाइँ यो सुनिश्चित गर्न सक्षम हुनुहुनेछ कि तपाइँ कसरत गर्दा आफैलाई चिप्लो वा तनाव नगर्नुहोस्।तपाइँ यो पनि सुनिश्चित गर्न चाहानुहुन्छ कि सामग्री एलर्जी छैन र लगाउन सहज छ।यस तरिकाले यो तपाईंसँगै रहन्छ जब तपाईं जानुहुन्छ र लचिलोपनको राम्रो मात्रा हुन्छ।
तेस्रो, तपाईंले को आकार र प्रतिरोध स्तर विचार गर्न आवश्यक छहिप ब्यान्ड।तपाईंले आफ्नो वास्तविक स्तरको आधारमा सही आकार र प्रतिरोध छनौट गर्नुपर्छ।सामान्यतया, हिप ब्यान्डहरू आकारमा 13 इन्चदेखि 16 इन्च वा सोभन्दा बढी हुन्छन्।तपाईंको छनौट तपाईंको वजन अनुरूप हुनुपर्छ।उदाहरण को लागी, 120 पाउन्ड वा कम को वजन, एक 13-इन्च हिप ब्यान्ड सानो आकार मानिन्छ।यसको प्रतिरोधहिप ब्यान्ड15 र 25 पाउन्ड बीच छ।