प्रतिरोधी ब्यान्ड असिस्टेड चितुवा प्रिन्ट हिप सर्कल सक्रियता अभ्यास ब्यान्डस डे रेसिस्टेन्सियाको साथ फैलिएको छ

छोटो विवरण:

प्रतिरोध ब्यान्ड फिटनेस उपकरणको बहुमुखी टुक्रा हो जुन योग ब्यान्ड, प्रतिरोध ब्यान्ड र व्यायाम ब्यान्ड जस्ता अन्य नामहरू द्वारा जान्छन्।तिनीहरू विभिन्न शक्तिहरूमा आउँछन् जुन सजिलो सन्दर्भको लागि रंग कोड गरिएको छ, र तिनीहरू भिन्नताहरू सिर्जना गर्न ह्यान्डलहरू र ढोका संलग्नहरू मिलाउन सक्छन्।स्ट्रेच ब्यान्डको साथ अभ्यासहरू नि: शुल्क वजनहरू प्रयोग गरेर सिमुलेट हुन्छन् र तिनीहरू त्यति नै प्रभावकारी हुन सक्छन्, जब तपाईं सही चरणहरू पछ्याउनुहुन्छ।