हिप सर्कल ब्यान्डहरूबजारमा पाइने सामानहरू सामान्यतया दुई प्रकारमा विभाजित हुन्छन्:कपडाको घेरा ब्यान्ड र लेटेक्स घेरा ब्यान्ड. कपडाको घेराका ब्यान्डहरूपलिएस्टर कपास र लेटेक्स रेशमबाट बनेका हुन्छन्।लेटेक्स सर्कल ब्यान्डहरूप्राकृतिक लेटेक्सबाट बनेका हुन्छन्। त्यसोभए तपाईंले कस्तो प्रकारको सामग्री छनौट गर्नुपर्छ? यी दुई सामग्रीहरू हेरौं।
कपडाको घेरा भएका ब्यान्डहरू
कपडाको घेरा भएको ब्यान्डएक प्रकारको होसर्कल ब्यान्डकपडाबाट बनेको। यो सामान्यतया कम्मरको गतिविधि र तल्लो शरीरको व्यायामको लागि मात्र प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, माथिल्लो शरीरको व्यायामको लागि पनि लामो ब्यान्डहरू उपलब्ध छन्।
फाइदाहरू।
1. कपडाको घेराब्यान्डहरू सामान्यतया नचिप्लिने हुन्छन् र खुट्टाको व्यायाममा राम्रो प्रतिरोध थप्छन्।
2. कपडाको घेराब्यान्डहरू लेटेक्स ब्यान्डहरू भन्दा धेरै बलियो हुन्छन् र खुट्टाको कसरतको समयमा धेरै घेराहरू थप्छन्।
३. राम्रो समर्थन र पकड छ, चिप्लन सजिलो छैन।कपडाको घेरा भएको ब्यान्डठाउँमा रहन्छ र खुट्टाबाट चिप्लिँदैन।
4. कपडाको घेराका ब्यान्डहरूपीडा बिना नाङ्गो छालामा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
बेफाइदाहरू
१. कमजोर लोच, लामो समय प्रयोगको लागि विकृत गर्न सजिलो।
२. सीमित लचिलोपन र बहुमुखी प्रतिभाको अभाव। माथिल्लो शरीरको व्यायामको लागि उपयुक्त छैन, प्रायः हिप व्यायामको लागि प्रयोग गरिन्छ।
3. कपडाको घेराप्रयोग पछि ब्यान्ड धोएर हावामा सुकाउनु पर्छ।
लेटेक्स सर्कल ब्यान्डहरू
लेटेक्स सर्कल ब्यान्डहरू, वारबर ब्यान्डहरू, लेटेक्स वा रबरबाट बनेका वृत्तहरू हुन्।लेटेक्स सर्कल ब्यान्डहरूअल्ट्रा लाइटदेखि अतिरिक्त भारीसम्म, विभिन्न सर्कल ग्रेडहरूमा आउँछन्। तिनीहरू फरक लम्बाइमा पनि आउँछन्। तपाईं तल्लो शरीरको व्यायामको लागि छोटो ब्यान्डहरू र माथिल्लो शरीरको व्यायामको लागि लामो ब्यान्डहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
फाइदाहरू।
१. लेटेक्समा राम्रो घर्षण प्रतिरोध, ताप प्रतिरोध, अति उच्च लोच, आँसुको शक्ति र लम्बाइ ७ गुणा भन्दा बढी हुन्छ। त्यसैलेलेटेक्स रिंग ब्यान्डउच्च लोच छ।
२. लगभग सबै फिटनेस स्तरहरूको लागि फरक-फरक रिंग स्तरहरू छन्। शरीरभरि सबै मांसपेशी समूहहरूको लागि फरक-फरक लम्बाइहरू।
३. सफा गर्न सजिलो छ - पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
बेफाइदाहरू।
१. लेटेक्स छालामा टाँसिने गर्छ र लेटेक्सबाट एलर्जी भएका मानिसहरूका लागि उपयुक्त हुँदैन।
२. यस प्रकारको ब्यान्ड बेर्न सजिलो हुन्छ र चिप्लने सम्भावना बढी हुन्छ।
३. लेटेक्स र रबर टिकाउ सामग्री होइनन् र बारम्बार प्रयोग गर्दा चाँडै नै च्यातिन्छन्।
यी दुई प्रकारकारिङ ब्यान्डफाइदा र बेफाइदा दुवै छन्, छनोट तपाईंमा निर्भर गर्दछ। समग्रमा, दुवै प्रकारकारिंग ब्यान्डहरूउत्कृष्ट फिटनेस उपकरण हुन्। तपाईं हाम्रो वेबसाइटबाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ र हामी आशा गर्छौं कि तपाईंले यसको आनन्द लिनुहुनेछ।
पोस्ट समय: नोभेम्बर-२८-२०२२