प्रतिरोध लूप ब्यान्डहरू - तपाइँ कसरी तिनीहरूबाट लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ

प्रतिरोध लूप ब्यान्डहरू हल्का लोचदार प्रतिरोध प्रशिक्षण उपकरणहरू हुन् जुन तपाइँको मांसपेशिहरु को सबै भागहरु को व्यायाम गर्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ।तिनीहरू शारीरिक थेरापी, रिकभरी, र गतिशीलताको लागि पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।तिमी प्रयोग गर्नसक्छौप्रतिरोधी लूप ब्यान्डहरूतपाईंको बल, मांसपेशी सहनशीलता, र पोष्टरल सन्तुलन बढाउन मद्दत गर्न।धेरै जिमहरूसँग यी प्रशिक्षण उपकरणहरू छन्, तर तिनीहरू औसत व्यक्तिको पहुँच बाहिर हुन सक्छन्।यहाँ केहि तरिकाहरू छन् जुन तपाईंले तिनीहरूबाट लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ।थप पत्ता लगाउन पढ्नुहोस्।

तिमी प्रयोग गर्नसक्छौप्रतिरोधी लूप ब्यान्डहरूधेरै अभ्यास गर्न।आरडीएक्स प्रतिरोधी लूप ब्यान्ड शुरुवातकर्ताहरू र गृह जिम उत्साहीहरूका लागि उत्कृष्ट विकल्प हो।ब्यान्ड टिकाउ छ, पाँच फरक प्रतिरोध स्तरहरू छन्, र मोटाईमा एक समान छ, यसले प्रतिरोधको साथ तपाईंको शरीरलाई आकार दिन सजिलो बनाउँछ।साथै, यी प्रशिक्षण उपकरणहरू तपाईंको खल्तीमा फिट गर्न पर्याप्त साना छन् र ढुवानी गर्न सजिलो छ।यदि तपाइँ तपाइँको workouts मा केहि चुनौती थप्न खोज्दै हुनुहुन्छ भने, यी ब्यान्डहरू त्यसो गर्न एक उत्कृष्ट तरिका हो।

माइन्ड रीडर प्रतिरोधी ब्यान्डहरू उत्कृष्ट छनौट हुन्।तिनीहरू सस्तो र पोर्टेबल छन्, र 100% प्राकृतिक लेटेक्सबाट बनेका छन्।तिनीहरू विभिन्न रंगहरूमा उपलब्ध छन् र तपाइँलाई विशेष मांसपेशिहरु लक्षित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।पहेंलो, निलो र कालोप्रतिरोधी लूप ब्यान्डहरूतपाईंको glutes बलियो बनाउन को लागी महान छ।माइन्ड रिडर ब्यान्ड पनि स्ट्रेचिङका लागि उपयुक्त छ।तिनीहरू पनि प्राकृतिक लेटेक्सबाट बनेका छन् र 5 विभिन्न प्रतिरोध स्तरहरूमा आउँछन्।हरियो, नीलो, र पहेंलो प्रतिरोधी ब्यान्डहरू सामान्य कसरतका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जबकि कालो ब्यान्ड अधिक तीव्र कसरतको लागि हो।

आरडीएक्सप्रतिरोधी लूप ब्यान्डहरूसबै फिटनेस स्तर र तौल दायराहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो।तिनीहरू 100% प्राकृतिक लेटेक्सबाट बनेका छन् र टिकाऊ छन्।तिनीहरू विभिन्न मांसपेशी समूहहरूको लागि विभिन्न मोटाइहरूमा पनि आउँछन्।आरडीएक्सप्रतिरोधी लूप ब्यान्डहरूहल्का र कम्प्याक्ट छन् र घर जिम वा शुरुआतीहरूको लागि उपयुक्त छन्।र तिनीहरू एक कोठाबाट अर्को कोठामा लैजानको लागि उत्कृष्ट छन्।तपाईंले प्रत्येक व्यायामको लागि सही ब्यान्ड फेला पार्नुहुनेछ।

माइन्ड रीडर प्रतिरोधी ब्यान्डहरू शुरुआतीहरूको लागि अर्को उत्कृष्ट छनौट हो।तिनीहरू किफायती छन् र 100% प्राकृतिक लेटेक्सबाट बनेका छन् र 5 फरक प्रतिरोध स्तरहरूमा आउँछन्।तिनीहरू हरियो, नीलो र पहेंलो, साथै 20 र 40lbs वजनमा उपलब्ध छन्।तौल संग संयोजन मा एक प्रतिरोध लूप ब्यान्ड प्रयोग गरेर तिनीहरूलाई एक्लै प्रयोग गर्नु भन्दा बढी प्रतिरोध प्रदान गर्नेछ।यद्यपि, तिनीहरू वास्तविक वजनको लागि गलत हुनु हुँदैन।उचित कसरत गर्नको लागि, तपाईंसँग बलियो माथिल्लो शरीर र तल्लो पीठ हुनुपर्छ।

मन पाठकप्रतिरोधी लूप ब्यान्डहरूसस्तो, पोर्टेबल विकल्प हो।तिनीहरू 100% प्राकृतिक लेटेक्सबाट बनेका छन् र गन्ध-रहित छन्।तिनीहरू पनि 100% प्राकृतिक रबरबाट बनेका छन्।तिनीहरू पाँच फरक प्रतिरोध स्तरहरूमा आउँछन् र विभिन्न अभ्यासहरूको लागि उपयुक्त छन्।तिनीहरू पनि हरियो, निलो, कालो र सेतो सहित विभिन्न रंगहरूमा उपलब्ध छन्।तिनीहरू तपाईंको जिमको लागि ठूलो लगानी हुन्।जब तपाइँ प्रतिरोधी ब्यान्ड खोज्दै हुनुहुन्छ, यसको स्थायित्व र यसको मूल्य जाँच गर्न निश्चित गर्नुहोस्।


पोस्ट समय: जनवरी-१०-२०२२