परम्परागत वजन प्रशिक्षण उपकरणको विपरीत,प्रतिरोधी ब्यान्डहरूएउटै तरिकामा शरीर लोड नगर्नुहोस्।तान्नु अघि,प्रतिरोधी ब्यान्डहरूधेरै कम प्रतिरोध सिर्जना गर्नुहोस्।थप रूपमा, गतिको दायरा भर प्रतिरोध परिवर्तन हुन्छ - ब्यान्ड भित्रको स्ट्रेच जति ठूलो हुन्छ, प्रतिरोध उति बढी हुन्छ।
प्रतिरोधी ब्यान्डहरूहाल बजार मा शारीरिक थेरापी मा विभाजित छन्प्रतिरोधी ब्यान्डहरू, लुपप्रतिरोधी ब्यान्डहरू, र ट्यूबप्रतिरोधी ब्यान्डहरू।सँगै तिनीहरूको बारेमा थप जानौं!
शारीरिक उपचारप्रतिरोधी ब्यान्ड
यो सबैभन्दा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको मध्ये एक होप्रतिरोधी ब्यान्डहरू।यो लगभग 120 सेमी लामो र 15 सेमी चौडाई छ।तिनीहरू सामान्यतया ह्यान्डलहरूसँग आउँदैनन् र दुबै छेउमा खुला हुन्छन्, बन्द लूप बनाउँदैनन्।यो मुख्यतया पुनर्वास र आकार अभ्यास को लागी प्रयोग गरिन्छ।यो उपलब्ध सबैभन्दा लोकप्रिय कम्प्रेसन बेल्ट मध्ये एक हो।
आवेदनका क्षेत्रहरू: पुनर्वास, कन्टूरिङ, माथिल्लो अंग प्रकार्य प्रशिक्षण, र कार्यात्मक प्रशिक्षण।
फाइदाहरू: बोक्न सजिलो र बहुमुखी।
बेफाइदा: अपेक्षाकृत सानो अधिकतम प्रतिरोध।
घण्टीप्रतिरोधी ब्यान्ड
यो पनि एक धेरै लोकप्रिय छप्रतिरोधी ब्यान्ड।यो सामान्यतया हिप र खुट्टा (तल्लो अंग) प्रशिक्षण को लागी प्रयोग गरिन्छ।आकार भिन्न हुन्छ, 10-60 सेमी उपलब्ध छन्।
आवेदनका क्षेत्रहरू: पुनर्वास, तल्लो अंग प्रशिक्षण, शक्ति प्रशिक्षण एड्स, र कार्यात्मक प्रशिक्षण।
फाइदाहरू: बन्द लुप, शरीर वरिपरि लपेट्न सजिलो, निश्चित वस्तुहरू।स्थिर वा सानो आयाम आन्दोलनहरूको लागि अधिक उपयुक्त।
बेफाइदाहरू: छोटो, अपेक्षाकृत ठूलो प्रतिरोध, संकीर्ण अनुप्रयोगको कारण।
फास्टनर-प्रकार (ट्युबुलर)प्रतिरोधी ब्यान्ड
लाइभ बकलको दुवै छेउलाई ह्यान्डलको विभिन्न आकारहरूसँग जोड्न सकिन्छ।यो सुविधाले स्न्याप-अन ब्यान्डहरूलाई धेरै पेशेवरहरू र उत्साहीहरूको छनौट बनाएको छ।लगभग 120 सेन्टिमिटर लम्बाइ र फरक व्यास।
आवेदनका क्षेत्रहरू: पुनर्वास, मूर्तिकला, शक्ति अभ्यास, कार्यात्मक प्रशिक्षण।
फाइदाहरू: विभिन्न प्रकारका प्रशिक्षण विकल्पहरू, र थप एकसमान प्रतिरोध परिवर्तनहरू।
बेफाइदाहरू: सामानहरू बढी, बोक्न सजिलो नहुने, कम लागत-प्रभावी, र कम लागतका उत्पादनहरू बकल र तोड्न सजिलो हुन्छ।
अधिकांश मानिसहरूको लागि, शारीरिक थेरेपी प्रतिरोधी ब्यान्ड र घण्टीप्रतिरोधी ब्यान्डहरूपर्याप्त छन्।
को फाइदाहरूDANYANG NQFITNESS प्रतिरोधी ब्यान्ड
1, हाम्रो प्रतिरोध ब्यान्ड प्राकृतिक लेटेक्स सामग्री बनेको छ।यो अत्यधिक लुगा-प्रतिरोधी छ र ठूलो तनाव सामना गर्न सक्छ।
2、हाम्रो प्रतिरोधी ब्यान्ड कसरत पछि र अघि दुखेको मांसपेशीहरू तन्काउनु पर्ने जो कोहीको लागि उपयुक्त छ।तपाइँ यसलाई व्यायाम गर्नु अघि तपाइँको शरीर तन्काउन पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
3, हाम्रो प्रतिरोधी ब्यान्डहरू विभिन्न खेलहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै शक्ति प्रशिक्षण, सहयोगी पुल-अप, बास्केटबल तनाव प्रशिक्षण, वार्म-अप, आदि।
4, हाम्रो प्रतिरोधी ब्यान्डहरू धेरै स्तरहरू छन्।प्रत्येक रङ फरक प्रतिरोध र विभिन्न उद्देश्यका लागि चौडाइ हो।रातो ब्यान्ड (15 - 35 पाउन्ड);कालो ब्यान्ड (25 - 65 पाउन्ड);बैजनी ब्यान्ड (35 - 85 पाउन्ड);हरियो ब्यान्ड (५० - १२५ पाउन्ड)।
पोस्ट समय: डिसेम्बर-14-2022