प्रतिरोध सेटबाट कसरी अधिकतम लाभ लिने

ब्यान्ड रेजिस्टेन्स सेट आफ्नो मांसपेशी निर्माण गर्न चाहनेहरूका लागि उत्कृष्ट लगानी हो।ब्यान्ड प्रतिरोध सेटप्रत्येक ब्यान्डको तौल समायोजन गर्न सकिन्छ, जसले गर्दा यो नि:शुल्क तौलको लागि एक आदर्श विकल्प हो। तपाईंको फिटनेसको स्तर जस्तोसुकै भए पनि, तपाईं आफ्नो छाती, बाइसेप्स, ट्राइसेप्स र एब्सलाई टोन गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। यी ब्यान्डहरू बहुमुखी छन् र धेरै फरक अभ्यासहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यहाँ तपाईंले आफ्नो प्रतिरोध ब्यान्डहरूको उत्तम प्रयोग कसरी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा दिइएको छ।

पहिले, तपाईंलाई प्रतिरोध ब्यान्ड सेट चाहिन्छ।ब्यान्ड प्रतिरोध सेटधेरै लोकप्रिय ब्रान्डका ब्यान्डहरू उपलब्ध छन्। थेराब्यान्ड फिटनेस संसारमा सबैभन्दा प्रसिद्ध मध्ये एक हो। यसको प्राकृतिक रबर लेटेक्स सामग्रीले तपाईं कसरत गर्दा छालालाई जलन दिँदैन। थेराब्यान्ड ब्यान्डको अर्को फाइदा भनेको तिनीहरूको कम मूल्य हो। तीन-ब्यान्ड सेटको मूल्य $२० भन्दा कम हुन्छ। राम्रो प्रतिरोध ब्यान्ड सेट पनि हलुका र भण्डारण गर्न सजिलो हुन्छ।

बुटी ब्यान्ड्स रेजिस्टेन्स ब्यान्ड्स सेट एक क्लासिक, तीन-टुक्रा सेट हो।ब्यान्ड प्रतिरोध सेटयो रबरको सट्टा कपडाबाट बनेको छ, त्यसैले यो बढी आरामदायी र टिकाउ छ। यसको कुल प्रतिरोध दायरा केवल दुई देखि सात पाउन्ड मात्र छ, त्यसैले यो शुरुआतीहरूको लागि उत्तम विकल्प नहुन सक्छ। तर यो आफ्नो कोर बल निर्माण गर्न चाहनेहरूका लागि उत्तम विकल्प हो। यदि तपाईं सस्तो ब्यान्ड सेट खोज्दै हुनुहुन्छ भने, बुटी ब्यान्ड सेटलाई विचार गर्नुहोस्।

थेराब्यान्ड फिटनेस जगतमा अर्को शीर्ष मूल्याङ्कन गरिएको ब्रान्ड हो।ब्यान्ड प्रतिरोध सेटतिनीहरूका ब्यान्डहरू प्राकृतिक रबर लेटेक्सबाट बनेका हुन्छन् र कसरतको लागि प्रयोग गर्दा छालामा जलन हुँदैन। तीनवटा ब्यान्डहरूको सेटको मूल्य तपाईंलाई $२० भन्दा कम पर्छ। यो प्रतिरोध सेट धेरै पैसा खर्च नगरी पूर्ण शरीर कसरत गर्न चाहनेहरूका लागि उत्कृष्ट छ। यो सेटले तपाईंलाई आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू छिटो प्राप्त गर्न र चोटपटकबाट बच्न अनुमति दिनेछ। र थेराब्यान्ड ब्यान्डहरूको बारेमा ठूलो कुरा यो हो कि तिनीहरू तुलनात्मक रूपमा सस्तो पनि छन्।

सस्तो, ठाउँ बचत गर्ने विकल्प चाहनेहरूका लागि थेराब्यान्ड ब्यान्डहरू पनि एक उत्कृष्ट विकल्प हुन्। यो ब्रान्डको व्यायाम उपकरणको रूपमा प्रतिष्ठा छ, र तपाईं तिनीहरूको कुनै पनि पसलबाट सेट किन्न सक्नुहुन्छ। यो सेटहरू काममा आउँछ जब तपाईं कसरत गर्न चाहनुहुन्छ र प्रतिरोधको विस्तृत दायरा छ। यो शुरुआतीहरूको लागि आदर्श प्रशिक्षण उपकरण हो। यो सस्तो र भण्डारण गर्न सजिलो छ, जसले यसलाई घरको जिमको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँछ।

प्रतिरोध ब्यान्डको कुरा गर्दा, थेराब्यान्ड विचारणीय एक भरपर्दो ब्रान्ड हो। यी ब्यान्डहरू प्राकृतिक रबर लेटेक्सबाट बनेका हुन्छन्, त्यसैले प्रयोग गर्दा छालामा रगड्दैनन्। तिनीहरू सस्तो पनि छन्, तीनवटा ब्यान्डको सेटको मूल्य $२० भन्दा कम छ। थेराब्यान्ड शुरुआतीहरूको लागि उत्तम घर जिम हो। सेटको मूल्य पनि एक कारक हो। यदि तपाईं शुरुआती हुनुहुन्छ भने, तपाईंले भारी शुल्क प्रतिरोध ब्यान्ड किन्नु पर्दैन।


पोस्ट समय: अप्रिल-१८-२०२२