कसरी प्रतिरोधी सेटबाट अधिकतम प्राप्त गर्ने

ब्यान्ड प्रतिरोध सेट आफ्नो मांसपेशिहरु निर्माण गर्न चाहने मान्छे को लागी एक उत्कृष्ट लगानी हो।ब्यान्ड प्रतिरोध सेटप्रत्येक ब्यान्डको वजन समायोज्य छ, यसलाई नि: शुल्क वजनको लागि एक आदर्श विकल्प बनाउँदै।तपाईंको फिटनेसको स्तरको बावजुद, तपाईं आफ्नो छाती, बाइसेप्स, ट्राइसेप्स र एब्स टोन गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।यी ब्यान्डहरू बहुमुखी छन् र धेरै फरक अभ्यासहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।यहाँ छ कि तपाइँ तपाइँको प्रतिरोधी ब्यान्ड को सबै भन्दा राम्रो उपयोग प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

पहिले, तपाईंलाई प्रतिरोधी ब्यान्ड सेट चाहिन्छ।ब्यान्ड प्रतिरोध सेटत्यहाँ धेरै लोकप्रिय ब्रान्डका ब्यान्डहरू उपलब्ध छन्।Theraband फिटनेस संसारमा सबैभन्दा प्रसिद्ध मध्ये एक हो।यसको प्राकृतिक रबर लेटेक्स सामग्रीले तपाइँ कसरत गर्दा छालालाई जलन दिदैन।Theraband ब्यान्डहरूको अर्को फाइदा भनेको तिनीहरूको कम मूल्य हो।तीन-ब्यान्ड सेटको लागत $20 भन्दा कम छ।राम्रो प्रतिरोधी ब्यान्ड सेट पनि हल्का र भण्डारण गर्न सजिलो छ।

बुटी ब्यान्ड प्रतिरोधी ब्यान्ड सेट एक क्लासिक, तीन-टुक्रा सेट हो।ब्यान्ड प्रतिरोध सेटयो रबरको सट्टा कपडाबाट बनेको छ, त्यसैले यो थप सहज र टिकाउ छ।यसको कुल प्रतिरोध दायरा मात्र दुई देखि सात पाउन्ड छ, त्यसैले यो शुरुआतीहरूको लागि उत्तम विकल्प नहुन सक्छ।तर यो आफ्नो मूल शक्ति निर्माण गर्न चाहनेहरूको लागि उत्तम विकल्प हो।यदि तपाइँ सस्तो ब्यान्ड सेट खोज्दै हुनुहुन्छ भने, बुटी ब्यान्ड सेटलाई विचार गर्नुहोस्।

Theraband फिटनेस संसारमा अर्को शीर्ष-रेट गरिएको ब्रान्ड हो।ब्यान्ड प्रतिरोध सेटतिनीहरूको ब्यान्डहरू प्राकृतिक रबर लेटेक्सबाट बनेका हुन्छन् र कसरतको लागि प्रयोग गर्दा छालामा जलन हुँदैन।तीन ब्यान्डहरूको सेटले तपाईंलाई $ 20 भन्दा कम खर्च गर्नेछ।धेरै पैसा खर्च नगरी पूर्ण शरीर कसरत प्राप्त गर्न चाहनेहरूका लागि यो प्रतिरोध सेट उत्कृष्ट छ।यो सेटले तपाईंलाई आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू छिटो प्राप्त गर्न र चोटपटक रोक्न अनुमति दिनेछ।र थेराब्यान्ड ब्यान्डहरूको बारेमा ठूलो कुरा यो हो कि तिनीहरू अपेक्षाकृत सस्तो पनि छन्।

थेराब्यान्ड ब्यान्डहरू सस्तो, ठाउँ-बचत विकल्प चाहनेहरूका लागि पनि उत्कृष्ट विकल्प हो।ब्रान्डको व्यायाम उपकरणको रूपमा प्रतिष्ठा छ, र तपाईंले तिनीहरूको कुनै पनि पसलबाट सेट किन्न सक्नुहुन्छ।यो सेट काममा आउँछ जब तपाईं कसरत गर्न चाहनुहुन्छ र प्रतिरोध को एक विस्तृत श्रृंखला छ।यो शुरुआती लागि आदर्श प्रशिक्षण उपकरण हो।यो सस्तो र भण्डारण गर्न सजिलो छ, जसले यसलाई घर जिमहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँछ।

जब यो प्रतिरोधी ब्यान्डको कुरा आउँछ, थेराब्यान्ड विचार गर्नको लागि भरपर्दो ब्रान्ड हो।यी ब्यान्डहरू प्राकृतिक रबर लेटेक्सबाट बनेका हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरू प्रयोग गर्दा छालामा रगड्दैनन्।तिनीहरू पनि सस्तो छन्, तीन ब्यान्डहरूको सेटको साथ $ 20 भन्दा कम लागत।Theraband शुरुवातका लागि उत्तम घर जिम हो।सेटको मूल्य पनि एक कारक हो।यदि तपाइँ शुरुवात हुनुहुन्छ भने, तपाइँलाई भारी शुल्क प्रतिरोध ब्यान्ड किन्न आवश्यक पर्दैन।