पावर ब्यान्डको लागि द्रुत गाइड

पावर ब्यान्ड स्ट्रेचिङ, रिहाब, बडीबिल्डिङ, र माथि तान्ने जस्ता विभिन्न अनुप्रयोगहरूको लागि एक उत्कृष्ट प्रशिक्षण उपकरण हो। पावर ब्यान्डद्वारा प्रदान गरिएको प्रतिरोधले तपाईंलाई व्यायाम गर्दा तीव्रता परिवर्तन गर्न र उचित चाल ढाँचाहरूलाई सुदृढ पार्न अनुमति दिन्छ। यसको अतिरिक्त, पावर ब्यान्ड लगाउन आरामदायी छ र तीन फरक आकारहरूमा आउँछ। पावर ब्यान्डले कसरी काम गर्छ भन्ने बारे यहाँ द्रुत गाइड छ। पावर ब्यान्ड प्रयोग गर्नाले कसरत गर्दा तपाईंको प्रदर्शनलाई धेरै बढाउन सक्छ!

साइकल चलाउँदा, यो जान्नु आवश्यक छपावर ब्यान्डप्रत्येक गियरको। धेरैजसो शुरुआतीहरूले तल्लो देखि मध्यम दायराको पावर दायरामा रहनुपर्छ, तर प्रो-राइडरहरूलाई प्रतिस्पर्धी रहनको लागि बढी पावर चाहिन्छ। एक शुरुआतीको लागि, जान्नुपावर ब्यान्डपावरब्यान्ड जागरूकताका साथ सवारी चलाउन प्रत्येक गियरको मात्रा आवश्यक छ। यदि तपाईंलाई प्रत्येक गियरको दायरा थाहा छैन भने, खरिद गर्ने विचार गर्नुहोस्पावर ब्यान्डतपाईंको सवारी शैलीको लागि उपयुक्त। पावरब्यान्ड चार्टले तपाईंलाई सही गियर छनौट गर्दा उत्तम निर्णय लिन मद्दत गर्नेछ।

सही छनौट गर्नु अघिपावर ब्यान्ड, हुन सक्ने भू-भागका अवरोधहरूलाई विचार गर्नुहोस्। सामान्यतया, कम देखि मध्यम दायरापावर ब्यान्डशुरुआती सवारहरूको लागि s उत्तम हो, जबकि माथिल्लो भागपावर ब्यान्डविशेषज्ञ सवारहरूको लागि उपयुक्त छन्। तर यसले तपाईंको छनौटलाई सीमित गर्न नदिनुहोस्। याद गर्नुहोस् कि तल्लो छेउपावर ब्यान्डबलौटे वा हिलो भूभागमा सवारीको लागि उत्तम छ, र कडा कुनाबाट चल्दा माथिल्लो छेउ नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुनेछ। छनौट गर्दापावर ब्यान्ड, तपाईंले आफ्नो सीप, भू-भाग र लक्ष्यहरूलाई विचार गर्नुपर्छ।

पावर ब्यान्डयो RPM को दायरा हो जहाँ पावर-उत्पादन गर्ने टर्क र हर्सपावर उच्चतम हुन्छ। तपाईंले जति छिटो गति बढाउनुहुन्छ, टर्क जति उच्च हुन्छ, कार त्यति नै छिटो हुन्छ। तपाईंले गियरमा सुधारिएको एक्सेलेरेशन र उच्च गति पनि देख्नुहुनेछ। जबकिपावर ब्यान्डपहिलो गियरमा साँघुरो छ भने, गियरहरू माथि चढ्दै जाँदा टर्क उत्पादन गर्ने दायरा फराकिलो हुँदै जान्छ। यदि तपाईंको कार उच्च टर्क उत्पादन गर्ने इन्जिनले सुसज्जित छ भने, यसमा उच्च अश्वशक्ति हुनेछ। उच्च अश्वशक्ति स्तरमा पुग्नको लागि इन्जिन ५,२५२ आरपीएम भन्दा बढी सक्षम हुनुपर्छ।

मोटरसाइकलहरूमा, इन्जिनको आकार र गियरिङमा निर्भर गर्दै, पावरब्यान्ड सामान्यतया १२,००० देखि १४,००० RPM बीचमा हुन्छ। केही अवस्थामा, मोटरसाइकलको पावरब्यान्ड ४-स्ट्रोक भन्दा चौडा हुन सक्छ।पावर ब्यान्डदुई-स्ट्रोक र चार-स्ट्रोक इन्जिनहरू बीच पनि फरक छ, जसको अर्थ प्रत्येकको लागि इष्टतम दायरा फरक हुन्छ।पावर ब्यान्डइन्जिनका पार्टपुर्जा छनौट गर्दा पनि यो एउटा मार्गदर्शक हो। तर, यसको महत्त्वको बाबजुद पनि, धेरै सवारहरूले अझै पनि यसको अवधारणा बुझेका छैनन्।

डर्ट बाइकहरूको लागि उपयुक्त REV दायरामा पावर ब्यान्ड प्रयोग गर्नु पनि आवश्यक छ। सामान्यतया, डर्ट बाइककोपावर ब्यान्डतेस्रो गियरमा छ, त्यसैले सवारी गर्दा चौथो गियरबाट टाढा रहनु राम्रो हुन्छ। यसबाहेक, उच्च-RPM बाइकहरू प्रयोग गर्दा, तपाईंले बाइकलाई तेस्रो गियरमा राख्न चाहनुहुन्छ, किनकि यसले बाइकलाईपावर ब्यान्ड। दपावर ब्यान्डबाइकको कम-RPM दायरामा पनि लागू गर्न सकिन्छ।


पोस्ट समय: मे-०९-२०२२